ダンス衣装、ここだけはチェック！
2025年06月11日 17:23
【ステージで最高に輝くために！衣装の着こなしと注意点】
ダンスイベントや発表会が近づいてくると、振付の練習はもちろん、「衣装の準備」もとても大切になってきます。
衣装を正しく着こなすことは、ステージで自信を持って踊るための大事なポイントのひとつです。
今回は、ステージ本番を安心して迎えるための「衣装の着こなしと注意点」について、
保護者の方や先生にも役立つ情報をまとめました♪
【大事なのは、「動きやすさ」】
衣装のデザインももちろん大切ですが、まずチェックしておきたいのは “踊りやすいかどうか”。
次の点を確認してみましょう。
腕・脚を大きく動かせるか
ウエストや肩まわりがきつくないか
ジャンプや回転で引っかかる部分はないか
小さなサイズ違いや、肩紐のズレが踊りに集中できない原因になることも。
必ず本番前に一度は衣装を着て踊ってみることをおすすめします。
【ステージ映えする着こなしのポイント】
同じ衣装でも、「着こなし」で印象は大きく変わります。以下の点に注意して、ステージ映えを意識しましょう。
✅ シワ・ヨレのない状態をキープ
衣装は折りたたんで保管するとシワがつきやすくなります。
→ ハンガーにかけて保管する／本番前日はアイロンをかけるのがおすすめ。
★持ち運びの都合でたたむ場合も、アイロンをかけてからたたむ、なるべくシワが目立たないよう縫い目に合わせてたたむのがオススメです。
✅ インナーは“目立たない色”を選ぶ
肩や背中が開いている衣装の場合、インナーが見えると印象が崩れてしまうことも。
→衣装に合わせて、 黒やベージュ系のインナー、ストラップが見える場合は透明のものを選びましょう。
→スカートの場合は、下着が見えないよう必ずオーバーパンツなどを履きましょう。
✅ 小物やアクセサリーは「踊って落ちないか」が最優先
揺れるピアス、緩い帽子などは本番中に落ちると危険です。
せっかくのオシャレが、集中を妨げる原因になってしまっても残念ですね。
→本番前に必ずつけて踊ってみて、「外れないか」をチェック！
→外れてしまう場合は、サイズを見直したり、アクセサリーの金具なら取れないように固定しましょう。
【当日のトラブル対策も万全に！】
完璧に準備をしても、何かしらトラブルが起きてしまうのが本番というもの。
何が起きても慌てないように、「よくあるトラブルと対策」についてもご紹介します。
👿よくあるトラブル①
「ボタンがとれた！」「チャックが壊れた！」
→予備の安全ピンと、携帯用の裁縫セットを持ち歩いておく。
→裁縫セットの針にはあらかじめ白・黒の糸をそれぞれ通しておくと、トラブル時にすぐに使えます。
→安全ピン、裁縫セット、どちらも100円ショップで手に入ります。
👿よくあるトラブル②
「靴が合わない！」「床がすべる！」
→靴が合わない場合、インソールなどで調整できるようにしておくと安心です。
→会場によっては想像以上に床が滑ることがあります。特に裸足や、ジャズシューズ・バレエシューズ等で踊る場合は、マツヤ二スプレーを持参すると安心です。
→ジャズシューズは、素材にもよりますが、靴底を少し湿らせると滑りにくくなります。
👿よくあるトラブル③
「衣装を汚してしまった！」
→まずは大前提、衣装を汚さないように、移動時や食事、メイクの時は上着を羽織るなどしましょう。
→汚してしまった場合は、ウエットティッシュや濡らしたタオルなどで応急処置をしましょう。
【キッズダンサーのサポートで気をつけたい＋a】
キッズダンサーの場合、お子様だけでは衣装の管理が難しいことも。
保護者の方や先生のサポートがあると安心です。
衣装チェック表をつくって、前日に一緒に確認しましょう。
名前タグを目立たない位置に貼って、取り違え防止！
→衣装が買取でない場合は、外しやすいように縫い付けましょう。
衣装袋に「衣装＋小物＋靴」などをひとまとめにして、お子様がわかりやすいようにしましょう。
【まとめ】
今回は、本番に向けて衣装の準備について紹介しました♪
ステージでのパフォーマンスは、ダンス・表情・衣装のすべてが合わさって初めて完成します。
だからこそ、衣装の着こなしもひとつの大切な表現。
一番大切なのは、当日、衣装を忘れないこと！
「出先で買えば手に入る」ものは、忘れてもなんとかなりそうですが、本番に向けて用意した衣装や靴は、忘れてしまうとパニック状態になりかねません。
慌てずに準備して、落ち着いて本番を迎えたいですね。
この記事が、素敵なダンサーライフの手助けになればうれしいです。
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