レッスンがうまくいかない日の立て直し方
2026年05月07日 09:24
レッスンがうまくいかない日の立て直し方
レッスンをしていると、
・全然集中しない
・空気がバラバラ
・思ったように進まない
そんな日、ありませんか？
どんなに経験がある先生でも、
“うまくいかない日”はあります。
でも実は、
そこでどう立て直すかで、先生としての差が出ます。
「今日はダメだ・・・」で終わらせない
うまくいかない日にありがちなのが、
👉 無理に予定通り進めようとすること
でも、
空気が崩れている状態で進めても、
・集中できない
・伝わらない
・さらに雰囲気が悪くなる
という悪循環になりやすいです。
まずやるべきことは"空気を変える" こと
立て直しで大切なのは、
振付を進めることよりも
👉 クラスの空気を変えること
です。
立て直しのコツ①
一回止めて、切り替える
うまくいかないときほど、
そのまま続けがちです。
でも実際は、
・水分休憩を入れる
・円になって話す
・一度深呼吸する
こうした“小さなリセット”がかなり効果的です。
👉 空気を切り替える時間を作る
コツ②
難易度を少し下げる
進まない日は、
思い切って内容を変えるのも大切です。
・簡単な動きに戻す
・できる練習を入れる
・ゲーム感覚に変える
👉 「できない」の連続を止めることが重要
コツ③
まず1人を成功させる
クラス全体を変えようとすると難しいですが、
まずは1人。
・できた子をしっかり褒める
・空気を前向きにする
すると不思議と、
👉 周りも少しずつ変わっていく
コツ④
先生が焦らない
実は一番空気に影響するのが、
先生の状態です。
・イライラする
・焦る
・声が強くなる
これが増えるほど、
クラスはさらに固くなります。
逆に、
👉 先生が落ち着くと空気も戻りやすい
"うまくいかない日"にも価値がある
毎回完璧なレッスンはありません。
でも、
うまくいかない日があるからこそ、
・クラスとの向き合い方
・伝え方
・空気づくり
を見直すきっかけになります。
まとめ
レッスンがうまくいかない日は、
無理に進めるより
👉 “立て直す”意識が大切です。
・一度リセットする
・難易度を下げる
・成功体験を作る
・先生が焦らない
これだけでも、
クラスの空気はかなり変わります。
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